Dehidrasi adalah kondisi tubuh yang kekurangan akan cairan. Hal ini terjadi apabila cairan yang dikeluarkan oleh tubuh melebihi cairan yang masuk. Keluarya cairan ini biasanya disertai dengan elektrolit (K, Na, Cl, Ca). dehidrasi disebabkan oleh kurang minum dan disertai dengan kehilangan cairan atau banyak keringat kareana udara terlalu panas. Dehidrasi juga dapat terjadi karena aktivitasi yang terlalu berlebihan. Dehidrasi terbagi menjadi dehidrasi ringan, dehidrasi sedang dan berat.
